Zumo de frutas La fibra en la fruta entera te llena y hace más lento la energía que toma tu sangre. Sin esa fibra, solo estás bebiendo agua de azúcar nutritiva que puede exagerar rápidamente y derribarte a la misma velocidad. Eso puede dejarlo hambriento y enojado. Eso no ayudará a la ansiedad y la depresión. Come toda… Leer más Alimentos que debes evitar si tienes ansiedad o depresión.

  Las personas con fibromialgia tienen una inflamación generalizada en sus cerebros, según revela una investigación reciente. «Encontrar un cambio neuroquímico objetivo en el cerebro de las personas que están acostumbradas a que se les diga que sus problemas son imaginarios es bastante importante», explicó el autor principal del estudio, Marco Loggia. Es director asociado del… Leer más Los escáneres cerebrales, sugieren que el dolor de la fibromialgia no es imaginario.

Hay muchas enfermedades o problemas sanitarios que pueden originarse a consecuencia de la exposición a sustancias químicas tóxicas, pero hay una dolencia que tiene unas peculiaridades que pueden ayudarnos a comprenderla no sólo a ella, sino a todas las demás. Nos referimos a la Sensibilidad Química Múltiple (SQM) . Diversas enfermedades muy frecuentemente pueden tener un origen… Leer más LA SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE

Una entrevista que la podéis oír en catalán y que os la hemos puesto, escrita en castellano para las personas que no entiendan el idioma,de nuestro bufete de abogados Campmany. El podcast  bit.ly/2Ji4a2t en el que hablamos sobre los derechos que tienen las personas enfermas o lesionadas presentado por mi que soy Jorge Campmany, abogado. El Dr.… Leer más ENTREVISTA AL DR. FERNÁNDEZ-SOLÀ, DE LA UNIDAD DE FIBROMIALGIA Y FATIGA CRÓNICA DEL HOSPITAL CLÍNIC DE BARCELONA.

La medicina complementaria, o medicina alternativa, utiliza técnicas diferentes de la medicina tradicional para tratar enfermedades. El beneficio de la medicina complementaria es que no incluye medicamentos ni cirugía y, por lo tanto, tiene menos efectos secundarios. Es por esta razón que la medicina complementaria se ha vuelto tan popular y es la primera opción de muchas… Leer más Terapias alternativas de la fibromialgia

¿Alguna vez te has sentido completamente confundido por tu enfermedad, preguntándote qué deberías hacer a continuación? Un día al principio de mi vida con el SFC, me encontré en una fatiga profunda con una niebla cerebral severa. La niebla me confundió tanto que no sabía qué debía hacer a continuación. «Si tan solo», me dije a… Leer más Pautas personales para el manejo de enfermedades crónicas

Los valores límites de exposición a determinados agentes químicos en el entorno laboral establecidos por la ley están muy por encima de los valores que, según una gran diversidad de estudios, pueden ser suficientes para provocar episodios de crisis o el desarrollo del SSQM en determinados individuos. En unos trabajos realizados en Japón se ha… Leer más AGENTES QUÍMICOS Y ENTORNO LABORAL.

Bienvenid@ al blog de Fibroespartanas, el espacio en internet destinado para tod@s los que padezcan SFM,SFC,SQM y EHS, familiares, o bien quienes tengan interés en saber más sobre estas enfermedades. No sólo encontrarás información básica (y más compleja) sobre qué son, sino que, además, podrás leer y compartir experiencias de enfermos y profesionales. Descubre todo… Leer más NO ESTÁIS SOL@S.

 En la imagen, Rubén F.B., afectado por el síndrome de Sensibilidad Química. El fallo judicial abre una puerta a los enfermos afectados por esta patología considerada rara para reclamar el reconocimiento de su situación. Un fontanero de Castellón de 47 años, Rubén F. B., ha conseguido que una juez le reconozca por primera vez en… Leer más ¿Existe el Síndrome de Sensibilidad Química? Un juez cree que sí

Desde los años cuarenta del siglo pasado se conoce en el ámbito médico la influencia en la salud de determinadas radiaciones no-ionizantes, pero es en las últimas décadas, especialmente desde el despliegue de la gigantesca red de antenas de telefonía móvil, que esta enfermedad silenciada ha llegado a cotas pandémicas. Desde la aparición de los… Leer más ¿QUÉ ES LA ELECTROSENSIBILIDAD?