Vivir mejor a través de la tecnología: dispositivos como ayuda para la estimulación.

  Uno de los mayores desafíos en  SFC y fibro es aprender a mantenerse dentro de los límites impuestos por la enfermedad. Su esfuerzo por permanecer dentro de su Envolvente de Energía, que llamamos estimulación, puede ser ayudado por el uso de dispositivos de diversos tipos, como los que se describen a continuación. 1) Podómetros Un… Leer más Vivir mejor a través de la tecnología: dispositivos como ayuda para la estimulación.

Siete estrategias para reducir la culpa.

La culpa es una reacción común al SFC/SFM. Algunas personas se culpan por enfermarse, pensando que podrían haber evitado enfermarse si hubieran vivido de otra manera. Otras personas se sienten culpables por no seguir contribuyendo como solían hacerlo, mientras que otras lamentan que no son el cónyuge o el padre que querían ser. Verdadera y falsa culpa… Leer más Siete estrategias para reducir la culpa.

¿Pueden las actitudes del médico influir en los síntomas?

Si crees que tu médico es un verdadero dolor, puede que tengas razón. La investigación muestra que los pacientes con fibromialgia que creen que sus médicos toman en serio el tratamiento de sus síntomas pueden mejorar tanto física como psicológicamente. Un equipo de investigación dirigido por Robert Bennett, de la Universidad de Ciencias de la Salud de Oregon,… Leer más ¿Pueden las actitudes del médico influir en los síntomas?

La fatiga por fibromialgia es más que estar cansada.

Entrevistas detalladas de 40 pacientes fibromialgia de tres países (Estados Unidos,  Alemania y Francia) revelan que la fatiga es el segundo síntoma más molesto después del dolor. La investigación fue impulsada por estudios previos que incluyeron comentarios de pacientes que indicaban que la fatiga era un síntoma que merecía ser evaluado en ensayos de tratamiento. Actualmente,… Leer más La fatiga por fibromialgia es más que estar cansada.